Tips

Frelst

Jeg starter dagen med sitronvann.

Sitronvann hjelper mot så mangt….

Jeg er blitt helt frelst på sitronvann om morgenen, føler det gir meg energi. Om det stemmer vet jeg ikke – du får prøve.

Det anbefales å drikkes med lunket vann, men det klarer ikke jeg – det MÅ være kaldt vann!

Sitron skal hjelpe mot mye og nå som jeg har passert 40 så tenker jeg det ikke kan skade 😉

  • Sitron styrker immunforsvaret
  • Skal få bedre fordøyelse
  • Virusinfeksjoner
  • Høyt nivå av kalium
  • Munnhygiene
  • Renser utsiden
  • Renser innsiden
  • Oppblåst mage
  • Dagen derpå
  • KAN bidra til vekttap

Dette punktet synes jeg er best: FÅR DEG I GODT HUMØR! Bare lukten av sitron skal være nok til å få deg til å slappe av og senke skuldrene. Og enda bedre er det at sitron er godt for den mentale helsen, takket være kaliumet som finnes i sitronen 🙂

Bilde fra kveldsturen med hundene… det blåser og regner noe sykt her på Sørlandet, så greit å forebygge med litt sitronvann,

Ønsker alle ei riktig god natt 🙂

Elisabeth

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *